Після того, як пружина стискається (або розтягується), на рівні «збереження маси і енергії», пружина обов'язково стане важчою і задовольнить: потенційна енергія весни Ek=Δmc^2, але такого роду зміни дуже малі. «Рівняння маси-енергії» вказує на те, що будь-яка зміна енергії замкнутої системи призведе до зміни релятивістської якості, так що масово-енергоеконсервація може бути задоволена.
Мікроскопічний рівень весняного стиснення (розтягування): молекулярна потенціальна енергія між молекулами весни збільшується. Якщо пружина зроблена з заліза, тобто середня відстань між атомами заліза зменшується (збільшується), а внесок енергії ззовні перетворюється в потенційну енергію між атомами заліза, що неминуче призведе до підвищення релятивістської якості атома заліза з підвищеною потенційною енергією, тому загальна релятивістська якість весни також поліпшується. Це трохи підірве закон збереження маси в середній школі. Це тому, що закон збереження маси встановлюється без урахування теорії відносності. У системі відносності вона переглянула до «збереження маси та енергії».
Якщо ми стискаємо пружину, ми повинні ввести енергію на джерело із зовнішнього світу. Ця частина енергії, природно, призведе до поліпшення якості релятивістської теорії. При хімічних змінах якість кожного атома в різних молекулах трохи відрізняється. Різниця викликана різними хімічними зв'язками, а хімічні зв'язки зберігають хімічну енергію. Суть хімічної енергії в теорії відносності полягає в якості втрат.
